人それぞれのダイエット

薄着になって、体形が気になるシーズンですね。
でも、みなさん「痩せたい」とは言っても、
無理してやつれたり、体調を崩したり、体を壊したりしては意味がないですよね?

今回来院されたのは30代の男性の方。100㎏を優に超す大きな体の方です。
実は、テレビCMなどでも有名な某ダイエットプライベートジム
現在も通っているとのこと。
お話を伺うと、糖質を極度に減らす厳しい食事制限があって
通い始めて3ヶ月で30㎏も体重が減ったのだそうです。
ところが、その後ジムを継続しているにもかかわらずリバウンドが始まり
今では通い始めた時より体重が増えてしまっているとのこと。
実は、長期間にわたる食事制限に耐えられず食べてしまうのだそうです。
食べてしまうことに罪悪感を感じ、精神的にも辛い思いをされていました。


そんな時に、この方のお母様が当院を紹介してくださいました。
実は、お母様は以前、当院の「大豆栄養クラブ」でダイエットされていて
「息子をなんとか、助けたい」という思いでご紹介してくださったのだそうです。

当院で大好評の「大豆栄養クラブ」は
「しっかり必要な栄養を採って健康的にダイエット」
をコンセプトにしたダイエット教室です。
特製のプロテインドリンクでしっかり栄養を取って、
無理のない適度な運動を継続して、健康的に理想の体型を目指します。

通常は一日の食事のうち2食を栄養ドリンクに置き換える
プログラムを試していただくのですが、
今回の方の場合、現在の状況を色々お伺いし、
食事制限に負担を感じていらっしゃるのと、
体格も大きいために胃が大きくなってしまってるので、
まずは食事制限に対する不安を取り除き
胃を小さくする
ことに取り組んでいこうと決めました。

栄養ドリンクを食事の前に飲んでいただいて、
少し間を空けてから、野菜中心の食事を摂っていただくという
特殊プログラムです。

「きちんと栄養を摂れている。」という安心感
「しっかり食べた。」という満足感を感じながら、
健康的なダイエットを進めていく予定です。

現在も「大豆栄養クラブ」は会員募集中です。
詳しくは当院まで、お気軽にお問合せ下さい。


【森田健康回復センター】
愛知県豊橋市東脇4-11-15
TEL:0532-32-6971
URL:http://www.m-kaifuku.com/
TWItterはこちら
スポンサーサイト
2018-08-01 : 未分類 :
Pagetop
ホーム

カテゴリ