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運動始めませんか?

だいぶ暖かくなってきましたね。
寒くてサボってしまっていた運動を再開するのに良い季節です。

私も一日おきのペースで休み時間にウォーキングを始めました。
やはり、続ければ結果は出るもので、筋肉量が増えてきて、体調も良い感じです。

健康的なダイエットは、「栄養8割、運動2割」と言われています。
このタイミングで、夏に向けてダイエットを始めてみませんか?

当院ではしっかり必要な栄養を採って健康的にダイエットするシステム
「大豆栄養クラブ」というのがあります。

とはいえ、いきなり始めるのは・・・という方には、
大豆栄養クラブを3日間お試し体験できる「3日間チャレンジキット」がおすすめです。

「チャレンジキット」の内容は、
・特製のプロテインドリンク2食×3日分(1日2食を置き換え)
 ※ドリンクを作るのに便利なシェーカー付
・腸をきれいにするハーブティー3日分
・事前&事後の数値測定とアドバイス
となります。

特製のプロテインドリンクもハーブ入りです。
ダイエットのストレスの軽減効果はもちろん、
「腸をきれいにする」効果が期待できます。

この、「腸をきれいにする」というのがポイントなんです。
女性に多い便秘の悩みを解消して
ミネラルなどの必要な栄養がきちんと体に行き渡るようにします。
代謝を上げて、燃えやすい体にすることで、ダイエット効果が高まるんですよ。

興味がある方は、ぜひ一度体験してみてください。
ご質問など、当院までお気軽にお問合せくださいね。


【森田健康回復センター】
愛知県豊橋市東脇4-11-15
TEL:0532-32-6971
URL:http://www.m-kaifuku.com/
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2017-05-01 : 未分類 :
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